Jeder, der in den Urlaub fährt, erhält während des Urlaubs viele verschiedene Arten von Lebensmitteln, die völlig anders sind als wir es gewohnt sind. Normalerweise ist das leider nicht so sehr positiv, weil wir dann nicht so gesund essen können, wie wir es gewohnt...
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Magnesium ist ein Mineral, das in unserer Nahrung in Hülle und Fülle vorhanden sein sollte. Unser Körper braucht dieses Mineral dringend, um gesund zu bleiben. Dank moderner Anbaumethoden sind der Erde, auf der unsere Lebensmittel angebaut werden, viele Arten von...
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Glutathion ist das stärkste Antioxidans in unserem Körper. Dies bedeutet, dass Glutathion die Schädigung unserer Zellen durch freie Radikale verhindert. Freie Radikale sind Nebenprodukte, die unser Körper bei der Neutralisierung von Giftstoffen bildet. Zu viel davon...
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Ist fettarm essen wirklich gesund? Diesen Hinweis hören wir häufig aus der medizinischen Welt, jedoch ist diese Aussage nur zum Teil richtig. Sie entstand, da ein großer Teil der Bevölkerung Gefahr läuft, Herz-Kreislauf Erkrankungen zu bekommen. Dies wird jedoch, in...
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Proteine sind die wichtigsten Bausteine für den Körper. Wir essen normalerweise regelmäßig Fleisch oder Fisch und wenn sich jemand vegetarisch ernährt dann sorgt er dafür, dass er genügend Proteine aus Pflanzen zu sich nimmt. Somit gehen wir davon aus, dass wir...
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Jeder von uns benutzt Zahnpasta, aber welche Auswirkungen hat das auf unseren Körper? Auf den meisten Zahnpastatuben steht die Warnung, dass Sie es nicht runterschlucken sollten. Der Grund hierfür liegt daran das die Zahnpasta Substanzen enthält, die nicht so gut für...
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