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Warum Überempfindlichkeit gegen Gluten?
Warum sind immer mehr Menschen gegenüber Gluten überempfindlich? Es ist nicht so, dass diese Gruppe von Menschen eine echte Allergie gegen Gluten haben, jedoch reagieren sie auf Gluten nicht sehr gut. Schätzungen sagen, dass mehr als 50% der Bevölkerung, mehr oder...
mehr lesenWarum sind gute Vorsätze schwer einzuhalten?
Die meisten guten Vorsätze haben mit einem gesünderen Leben zu tun, wie Abnehmen, mit dem Rauchen aufhören und mehr Bewegung. Für viele Menschen ist es leider schwierig diese einzuhalten. Warum ist das eigentlich so schwer? Körperfremde Stoffe Gesundheit hängt zum...
mehr lesenWie können Sie Grippe vorbeugen?
Der Winter steht unmittelbar bevor und das ist bekanntlich auch der Beginn der Grippen Saison. Eine Grippe zu haben ist nicht angenehm und daher werden viele Maßnahmen ergriffen, um eine Grippe zu verhindern. Aber ist das wirklich notwendig? Es ist nicht schlimm für...
mehr lesenWelche Fette sind gut und sollten gegessen werden?
Was sind gute Fette? Für den Verzehr liegt der Unterschied zwischen guten und schlechten Fetten darin, ob die Fette natürlichen Ursprungs sind oder ob sie in der Fabrik hergestellt wurden. Wichtig dabei ist, ob die Fette erhitzt wurden, bei welcher Temperatur und wie...
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